Ελένη Χρυσικού – Professional Certified KonMari™ Consultant Spark Joy Greece “Ο χώρος που ζούμε πρέπει να είναι για τον άνθρωπο που γινόμαστε τώρα και όχι για αυτό που ήμασταν στο παρελθόν.” “Πέταξε ό,τι δεν σου φέρνει χάρα.” “Επειδή ξεφορτώνεσαι κάτι, δεν σημαίνει ότι απαρνιέσαι τις εμπειρίες που είχες ή την ταυτότητα σου.” “Μη πετάς κάτι χωρίς […]
Χριστίνα Κωστάρα – Διατροφολόγος – Διαιτολόγος www.christinakostara.gr Thrive μέσω της Καλής τροφής» γεμάτο έμπνευση και θετική ενέργεια που βοηθάει να εξελιχθούμε και να ενσωματώσουμε στην καθημερινότητα μας την διατροφική φροντίδα που χρειάζεται για να “ανθήσουμε”. Δηλαδή, επάρκεια σε θρέψη, έλεγχο του σωματικού βάρους, ενίσχυση του ανοποιητικού συστήματος, ανθεκτικότητα και καλή ψυχική διάθεση, υψηλότερα επίπεδα ενέργειας […]
Φραγκίσκος Γονιδάκης – Επίκουρος Καθηγητής Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, στη Συστημική Θεραπεία Οικογένειας και στη Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία. fragoni@yahoo.com Μία συζήτηση με τον Ψυχίατρο Φραγκίσκο Γονιδάκη γύρω από την εξέλιξη της πανδημίας, τον δεύτερο εγκλεισμό μας, το στίγμα τόσο γύρω από τον covid για […]
Ασπασία Κουμλή – Faith It Academy Facebook Instagram Η ιστορίας της Ασπασίας Κουμλή, Empowerment & Manifestation Coach. Η Ασπασία μας μιλάει για το πώς ξεκίνησε, από τη δουλειά στις επιχειρήσεις και το burn out στο “ταρακούνημα”. Πώς αντιμετωπίζει τα θέματα υγείας και πώς αναθεωρεί την κοσμοθεωρία της μετά τον καρκίνο. Πώς μέσα από τις δυσκολίες ξανά […]
Χρήστος Ταουσάνης – Iδρυτής & Επιστημονικός Διευθυντής EMPLOY EDU – Σύμβουλοι Εκπαίδευσης & Σταδιοδρομίας. Employ Edu Πώς επηρεάζονται οι σπουδές στην πανδημία; Πόσο έχει αλλάξει ο τρόπος που αντιμετωπίζουν γονείς και μαθητές τις επιλογές για τις επιλογές σπουδών; Ακούστε το podcast με τον Χρήστο Ταουσάνη της Employ Edu στο πλαίσιο και όπου ακούτε τα […]
Φραγκίσκος Γονιδάκης – Επίκουρος Καθηγητής Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, στη Συστημική Θεραπεία Οικογένειας και στη Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία. fragoni@yahoo.com Με την υποστήριξη της www.klimamichaniki.gr. Η Κλιμαμηχανική δραστηριοποιείται στον τομέα της ενέργειας από το 1984, προσφέροντας υπηρεσίες ολιστικής ενεργειακής διαχείρισης. Ένα εισαγωγικό podcast με τον […]