Κατερίνα Χλωροκώστα
facebook.com/katerinachlorokosta
Pg.D.Δραματοθεραπεύτρια, ICRC Ειδική Σύμβουλος Εξαρτήσεων
Συναίσθημα: Η έλξη που δημιουργείται από μία νευροχημική παρόρμηση που μας κάνει να θέλουμε να είμαστε πιο κοντά σε κάποιον για να ικανοποιήσουμε την επιθυμία μας. Στην αρχή είναι ο ρομαντικός έρωτας ο οποίος όμως (ευτυχώς 🙂 ) δεν κρατάει πολύ.
Απόφαση: Γιατί μετά την πρώτη παρόρμηση, την ένταση του πρώτου καιρού, κάποιος αποφασίζει να μείνει μαζί με το αντικείμενο του πόθου του με τη βούληση να το κάνει να κρατήσει παρ’ όλες τις αλλαγές που θα επέλθουν.
- Το συναίσθημα είναι βασικό για να ξεκινήσει μια σχέση.
- Στην αρχή είναι όλα υπέροχα αλλά και λίγο πιο ρομαντικά και διαστρεβλωμένα. Είναι μία ισχυρή παρόρμηση αλλά και μία απαραίτητη διαδικασία να βλέπεις τον άλλο λίγο πιο “ωραιοποιημένο” στο κεφάλι σου.
- Σε αυτό το αρχικό στάδιο θα ήταν καλό να μην παίρνουμε σημαντικές αποφάσεις. Χρειάζεται ωριμότητα και επίγνωση αφού καταλαγιάσει η σφοδρότητα του συναισθήματος του πρώτου καιρού.
- Εκεί έρχεται η δέσμευση που δεν στηρίζεται μόνο στο συναίσθημα αλλά στην απόφαση ότι αυτή η συνύπαρξη έχει ευθύνες, δικαιώματα και όταν έχεις δει, τελικά, πώς είναι τα πράγματα στην πραγματική τους διάσταση και όχι όπως θα ήθελες να είναι και ακόμα και έτσι, θεωρείς ότι το να είσαι μαζί με αυτόν το σύντροφο είναι καλύτερο για σένα από το να είσαι μόνος/η.
- Αποφασίζεις τελικά να είσαι με κάποιον και δεσμεύεσαι ότι θα παίρνετε αποφάσεις από κοινού και όχι με αυτό που κρίνεις εσύ αποκλειστικά καλό για σένα.
- Δέχομαι τον άλλο όπως είναι και δεν προσπαθώ να τον μειώσω, να τον περιορίσω, να τον αλλάξω.
- Αναλαμβάνω την ευθύνη των αποφάσεων μου και των συνεπειών τους και σταματάω να ρίχνω ευθύνες.
- Σταματάω να περιμένω από τον άλλον αυτό το οποίο δεν είμαι ικανός/η να τον προσφέρω στον εαυτό μου μόνος/η μου.
Αυτά και άλλα πολλά συζητάμε με στο podcast της συζήτησης που βρίσκεται κάτω από την εικόνα στο widget του Soundcloud.
Ακούτε επίσης και στις εφαρμογές για κινητά.
iPhone / iPad: Η εφαρμογή Podcasts που υπάρχει εργοστασιακά σε όλα τα iphone/ipads. Ψάχνετε GiatiOxi και κάνετε συνδρομή. Είναι δωρεάν. Φυσικά και μέσω iTunes.
Android: Στις δωρεάν εφαρμογές:
TuneIn radio
Stitcher
Soundcloud
Podcast Addict
Acast
και όπου αλλού υπάρχουν podcasts, ψάχνετε GiatiOxi και μας ακολουθείτε.
Μέσω των εφαρμογών, έχετε πρόσβαση στις εκπομπές νωρίτερα!
GiatiOxi. Το ελληνικό podcast!
Ακολουθήστε τη Δέσποινα Κανάκογλου στα social media:
Instagram @desp1na_k
Twitter @desp1na_k
Ακολουθήστε το GiatiOxi στα social media:
