#188 – Μυστικά και ψέματα στις σχέσεις – Νέλη Βυζαντιάδου

Νέλη Βυζαντιάδου – Εκπαιδεύτρια & Επόπτρια στο Ψυχόδραμα, Ψυχοθεραπεύτρια Ενηλίκων
Συστημική Σύμβουλος Ζεύγους, Συγγραφέας

nelibyzantiadou@gmail.com

Πράγματα που συζητάμε στην εκπομπή:

• Τι είναι η ψυχοθεραπεία ζεύγους και ποια ζευγάρια ξεκινάνε;
• Ποια είναι η διαδικασία της ψυχοθεραπείας;
• Γιατί κρατάμε μυστικά στη σχέση;
• Πότε επιβάλλεται να μην αποκαλύπτουμε δεδομένα;
• Τι συμβαίνει με τα μυστικά και τα ψέματα στο ζευγάρι;

Βιβλίο: “Και τώρα οι 3 μας”. Νέλη Βυζαντιάδου, Εκδόσεις University Studio Press

Show Notes

See Also

Hiwell: Η Online Πλατφόρμα Που Κάνει την Ψυχοθεραπεία Προσιτή και Προσβάσιμη σε Όλους

• Οι άνθρωποι κρατούν μυστικά για διάφορους λόγους, όπως η ντροπή ή ο φόβος. Ακόμη και τα πιο μικρά μυστικά όμως μπορούν να αποδυναμώσουν την εμπιστοσύνη μεταξύ των συντρόφων. 
• Μια σχέση με μυστικά, αργά ή γρήγορα θα αρχίσει να φθείρεται γιατί δεν υπάρχει ειλικρίνεια και εμπιστοσύνη. Κανένας δεν μπορεί να προσποιείται ή να ψεύδεται για πάντα, όλα αποκαλύπτονται.
• Μπορεί στην αρχή να πιστεύουμε πως τα ψέματα μας γλιτώνουν από κάτι δυσάρεστο, μακροπρόθεσμα, όμως, θα δούμε πως τελικά μας εγκλωβίζουν σε μια ψεύτικη πραγματικότητα και μας φορτώνουν με περιττά βάρη. Όσο περισσότερο δεν συζητάμε τα μυστικά μας, τόσο περισσότερο διογκώνονται.
• Αυτό δεν σημαίνει ότι κάποιος δεν μπορεί να κρατήσει κάτι για τον εαυτό του. Έχει κάθε δικαίωμα κάποιος να εξηγήσει στον σύντροφο του πως δεν επιθυμεί να του μιλήσει για κάτι, αν επιλέξει ωστόσο να πει ψέματα για το καλύψει, τα πράγματα αρχίζουν και περιπλέκονται.
• Πολλές φορές επίσης, βλέπουμε κάποιος να κάνει τα στραβά μάτια μπροστά σε ένα μυστικό για να αποφύγει την αντιπαράθεση και ό, τι μπορεί να σημαίνει αυτή για μια σχέση.
• Σύμφωνα με τον Aldo Carotenuto, ο προδομένος άνθρωπος στη συνέχεια γίνεται στη συνέχεια ο θύτης, ο οποίος νιώθει θυμό, απογοήτευση και επιθυμεί να αποδώσει δικαιοσύνη. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, χρειάζεται πολύ υπομονή και από τους δύο συντρόφους να ξεπεράσουν την αναταραχή που φέρνουν τα μυστικά και τα ψέματα στη σχέση τους.
• Για να είναι κάποιος αυθεντικός στις σχέσεις του πρέπει αρχικά να γνωρίζει καλά τον εαυτό του και δεύτερον να έχει συμφιλιωθεί με το γεγονός ότι η αλήθεια μπορεί να του στοιχίσει.

Links και αναφορές

• Irvin Yalom
• Michelle Obama
• Becoming
• Aldo Carotenuto
• The 5 Love Languages

Περισσότερες εκπομπές με τη Νέλη Βυζαντιάδου.