#525 – Γιατί Δεν Μπορώ Να Διατηρήσω τα Κιλά Που Χάνω; – Μαίρη Γιαννακούλια

Μαίρη Γιαννακούλια – Καθηγήτρια Διατροφής & Διαιτητικής Συμπεριφοράς, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο

Γιατί χάνουμε δύσκολα τα τελευταία κιλά;
Γιατί είναι δύσκολο να διατηρήσουμε το χαμένο βάρος;
Είναι λιγότερη ζάχαρη vs λιγότερο λίπος vs λιγότερες θερμίδες;