Χριστίνα Κωστάρα – Διατροφολόγος – Διαιτολόγος www.christinakostara.gr Thrive μέσω της Καλής τροφής» γεμάτο έμπνευση και θετική ενέργεια που βοηθάει να εξελιχθούμε και να ενσωματώσουμε στην καθημερινότητα μας την διατροφική φροντίδα που χρειάζεται για να “ανθήσουμε”. Δηλαδή, επάρκεια σε θρέψη, έλεγχο του σωματικού βάρους, ενίσχυση του ανοποιητικού συστήματος, ανθεκτικότητα και καλή ψυχική διάθεση, υψηλότερα επίπεδα ενέργειας […]
Ιωάννα Πασπαλά – Διατροφολόγος ΠΑΕ ΠΑΟΚ Επικοινωνία Ειδίκευση Ανθρώπινη Απόδοση και Υγεία για Ειδικούς Πληθυσμούς Διδάκτωρ ΣΕΦΑΑ του ΑΠΘ στη Φυσική Δραστηριότητα και Ποιότητα Ζωής με γνωστικό αντικείμενο την Αντιμετώπιση της Υπερβαρίας / Παχυσαρκίας μέσω της Άσκησης και της Διατροφής GiatiOxi · Άθληση και Διατροφή – Ιωάννα Πασπαλά Η Διατροφή είναι από τους πιο σημαντικούς […]
Νίκος Χρηστίδης – Διατροφολόγος – Διαιτολόγος Facebook: Mydietips τηλ: 2394 773990 “Καινούρια μέρα, καινούρια δίαιτα” δεν λένε; Ο Νίκος Χρηστίδης μας μιλάει για δίαιτες, στερήσεις και τον τρόπο ζωής μας. Ακούστε στο link ή απευθείας στα κινητά. iPhone / iPad: Εφαρμογή Podcasts (μωβ εικονίδιο) που υπάρχει εργοστασιακά στις συσκευές. Ψάχνετε GiatiOxi και κάνετε συνδρομή. Είναι […]
Βαλεντίνα Δερμιτζάκη Διατροφολόγος – Διαιτολόγος nutrition.dermitzaki.gr Η συζήτηση μας με τη Βαλεντίνα θα σας πάρει λίγο το άγχος του να βγούμε στην παραλία. Οι γυναίκες συνδέουμε πολλές φορές την αυτοπεποίθηση μας με την απώλεια των κιλών. Σε αυτό βέβαια βοηθάει και στο σφυροκόπημα από τα media και τα social media με τις φωτό […]
Νίκος Χρηστίδης, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος My Diet Tips Όσοι έχουμε ξεκινήσει ένα πρόγραμμα διατροφής γνωρίζουμε ότι το πιο δύσκολο κομμάτι είναι η διατήρηση στο επιθυμητό βάρος και πιο συγκεκριμένα πως θα βγούμε από το φαύλο κύκλο του “πήρα κιλά-χάνω κιλά” και ξανά και ξανά. Ο προγραμματισμός και το diet coaching είναι βασικά κλειδιά για να διατηρούμε ένα […]