Κατερίνα Χλωροκώστα Pg.D.Δραματοθεραπεύτρια, ICRC Ειδική Σύμβουλος Εξαρτήσεων lifecircles.gr GiatiOxi · Φοβάσαι Να Ζητήσεις Και Δυσκολεύεσαι Nα Δεχτείς; – Κατερίνα Χλωροκώστα Για όλους εμάς που μας στοιχίζει να ζητάμε και μας δυσκολεύει και να δεχομάστε, η Ψυχοθεραπεύτρια Κατερίνα Χλωροκώστα στο giatioxi. Τι κρύβει η δυσκολία μας να ζητήσουμε; Γιατί μας είναι εύκολο να δίνουμε; Γιατί το […]
Κατερίνα Χλωροκώστα Pg.D.Δραματοθεραπεύτρια, ICRC Ειδική Σύμβουλος Εξαρτήσεων lifecircles.gr “Μπορείς να κάνεις ο,τιδήποτε αλλά όχι τα πάντα… Το burnout συμβαίνει όταν αποφεύγεις να είσαι άνθρωπος για πολύ καιρό” Michael Gungor Τι είναι;ΣυμπτώματαΠροειδοποιητικά σημάδιαΤι μας οδηγεί εκείΠαράπλευρα προβλήματαΠοιοι κινδυνεύουνΤρόποι αντιμετώπισης του Burnout Ακούστε το podcast με την Κατερίνα Χλωροκώστα στο πλαίσιο και όπου ακούτε podcasts! Show notes […]
Κατερίνα Χλωροκώστα Pg.D.Δραματοθεραπεύτρια, ICRC Ειδική Σύμβουλος Εξαρτήσεων lifecircles.gr Η συντριπτική πλειοψηφία του πληθυσμού της Γής θα περάσει τουλάχιστον μια κρίση πανικού στη ζωή της. Γενικευμένη Διαταραχή Άγχους είναι όταν μία κρίση άγχους μπορεί να πυροδοτήσει μία σειρά κρίσεων οπού μπορεί μετά να συνδέσεις καταστάσεις και συναισθήματα και να δημιουργήσεις, χωρίς να το καταλάβεις, ένα […]
Κατερίνα Χλωροκώστα Pg.D.Δραματοθεραπεύτρια, ICRC Ειδική Σύμβουλος Εξαρτήσεων lifecircles.gr Μία συζήτηση της Κατερίνας Χλωροκώστα με τη Δέσποινα Κανάκογλου για την αποδοχή τους σώματός μας και το body positivity. Ακούτε στο πλαίσιο και όπου ακούτε podcasts!
Κατερίνα Χλωροκώστα Pg.D. ΔραματοθεραπεύτριαΕιδική Σύμβουλος Εξαρτήσεων ICRC www.kapaworld.gr Το να βάζεις όρια στα παιδιά σημαίνει το να δημιουργείς έναν πλαίσιο συμπεριφοράς. Επειδή δεν γίνεται να υπάρχει κανόνας για οτιδήποτε συμβαίνει στην καθημερινότητα του παιδιού και της οικογένειας, τα όρια δημιουργούν το πλαίσιο. Το να βάζεις όρια είναι δύσκολο, δεν υπάρχει αμφιβολία. Νιώθεις τύψεις, ενοχές, νιώθεις […]
Κατερίνα Χλωροκώστα facebook.com/katerinachlorokosta Pg.D.Δραματοθεραπεύτρια, ICRC Ειδική Σύμβουλος Εξαρτήσεων lifecircles.gr Συναίσθημα: Η έλξη που δημιουργείται από μία νευροχημική παρόρμηση που μας κάνει να θέλουμε να είμαστε πιο κοντά σε κάποιον για να ικανοποιήσουμε την επιθυμία μας. Στην αρχή είναι ο ρομαντικός έρωτας ο οποίος όμως (ευτυχώς 🙂 ) δεν κρατάει πολύ. Απόφαση: Γιατί μετά την πρώτη […]